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去上大学应该准备什么？

通常大一入学后都会有2－3个月的适应期，要有思想准备喔。

现在先给大家列个清单，在大学入学后这些都是些日常生活必须品，有备而来就不用手忙脚乱了，近路的可自带，也可注册当天在校园区购买，如果是学校负责安排购买的就跳过不用买了。在大一学习方面，不用太多的准备，只要带些笔、文具、笔记本、工具书（牛津字典等）和几本日常解闷看的书就行了，不用太多。

准备带一张过塑的全家福，想家的时候可以看看。准备十几张自己的证件照，免得到时临急临忙影的不形仔或不靓女。

生活用品－――这才是重头戏！

枕套、被单、被套各一；凉席一张；睡衣3套、出门穿的上课的衣服3套（防止梅雨天衣服不干，要多准备一套，MM的衣服可能多点，但第一次去别超过5套（宿舍没有太大的衣柜）；鞋两双（去的时候脚上一双，再准备一双，最好是一双皮鞋一双运动鞋）；拖鞋一双。

入宿后要准备：洗发露、沐浴露各一（买最小瓶装的千万别买家庭装的哦~~MM可能要用护发素洗面奶之类的也别忘记带哦）；洗衣皂一小块；脸盆（洗衣用）；大胶桶（浴）；毛巾、抹布（擦床、柜用）；牙刷、小管牙膏。有盖、无盖杯子各一（刷牙、喝水）；草纸， 纸巾；大碗一个（泡面用）；筷子、勺子。

洗洁精、洗衣粉（小桶包装），八角衣架一个(晾袜子);普通衣架、衣夹十几个（预一桶机洗外衣）；大衣夹三到五个（晒被）;梳子、镜子各一。男生别忘带刮胡刀；早上醒不来的要带闹钟；手机充电器和备用电池别忘了。

还有带点药品，广东凉茶、夏桑菊必备，及治感冒发烧的常用药、邦迪、风油精等（有病时可睇校医）；饼罐；小点的水果刀一把；折叠伞一把。

有需要的同学附加准备：隐形眼镜，小锁，剪刀，快译通，随身听、充电灯一个（宿舍会定时关灯）、小电风扇、台灯、绒毛玩具、接线板、蚊香、花露水、镜子、mp3、针线盒，玻璃交，双面胶，订书机、手电筒、 护肤品，防晒霜，叉子，帽子、闲书，几块抹布（洗碗，擦桌子），指甲钳，眼药水，电话卡，奶粉，咖啡，茶叶。电热水壶（许多学校的宿舍都禁用）。喜欢娱乐的可以带、随身运动器材、口琴、萧、吉他等等。如学校环境有需要的；你们可以自带自行车，也可以自己买，自行车失窃的问题没传说的严重，不过锁还是要备的。还有不要买太贵重的自行车；四年用完了就扔。还可带些家乡特产与室友们分享，与同乡的师兄师姐联络感情，想家的时候，还可以再回味一下家乡的美味！

最后,也就是最重的 !!!千万少不得!!!就是……钞票！！！！！！建议大家在校时 “荷包”里不要备太多钱，二三百够了，应将钱存在卡里，要用时才去ATM机里“抢”

生活方面：不用担心，大学食堂比中学丰富多了（多数是食街形式），适随尊便，如要求不高的话（有荤有素）正餐3－5元食得饱；5－7元食得好。早餐1－2元即可。大城市的高校伙食费开支每月平均450元左右也足够了，大学生活费（含伙食费）正常也就是650元就可以了；当然;未包含你喜欢订牛奶、吃零食、宵夜等其它爱好。其中主要开支是用在买书、文具、电话费、上网及常回家的交通费等（父母的血汗钱，要节约用哦）。

家庭不富裕的学弟、妹们入学要注意喔：一定要先跟学校联系或按学校的要求，做好证明文件，报到时走“绿色通道”办理“入学贷款”，各高校都有“勤工俭学”安排。学校的有关“社团”会安排贫困生们有偿劳动，在校内图书馆等工作。或休息日也可参予一些校外家教（大城市20－25元一个钟），可保证师弟师妹们的基本生活。

新生注册也很方便，报到当天；各高校分学院的学生会都会有“迎新”接车或引导，彩旗招展，人声鼎沸，学校将有一定数量高年级志愿者，志愿者应该都配有胸卡，如有任何帮助可以直接找他们，报到的场面可能会稍显杂乱，但真的是会很热闹。

大家放心，外地生如交通不便；提前一天到校也可先入宿，可先用现金买票在校园饭堂食饭，无需浪费钱物在外租住旅店。

多数高校都是“一条龙”服务（不包含排队时间，只用几分钟），有些高校还要即代缴保险费等，注册时办理图书馆、食堂（北方高校包括洗浴计时用）的“一卡通”（可充值）及“银行卡”等。办理注册后；你的学院、班级、学号、学生证、校徽等都一应俱全了。报到后；各学院志愿者学生会带领新生到达寝室，在寝室凭证件领取寝室钥等。

注意了：多数高校开学后都要重新“体检”有些高校还要求个别科的分班“摸底考试”（一般是英语）；根据考试的成绩，把新生分成快慢班（不同教材）。

《 军训篇 》

军训是一种增强国防教育的手段，在高校开展“军训”已有二十几年历史了，也是各高校的教学体系的其中课程。军训是大一学生的必修课。一般规定是3个学分，大部分高校会安排大一生在开学前进行军训，少部分学校会安排大一生在第二年的署期前后进行，时间一般是十五天。

大一军训会配发（学生购买）全部军训训练服和用品，包括：军装（含帽）衬衣、领带、军鞋、武装带、背包带等，一般学校都会选用迷彩服，部分高校为了防止新生向高年级生借用训练服及用品，每年都会以海、陆、空军训练服装轮换。

军训的科目包括：队列练习、喊口号、匍匐前进、拉歌、半夜拉练等。除了正常的军事训练，有些高校还会有战地救护、轻武器射击、军事地形学、电脑兵棋推演（模拟二战的主要战例）等科目。

队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。简单讲：军训就是“站军姿、走正步，简单动作机械地重复几百次”。

首日应该是“军训动员誓师大会”教官会说 “在这15天里，你们已不学生，你们只是军人；这里只存在服从，没有权力说不”等鼓动人心的训示。

在军训中最苦的科目是匍匐前进，最吸引人的科目就是打靶。最常唱的军歌是《打靶归来》《我是一个兵》《爱我中华》。最自豪的科目是“阅兵式”从训练课到军事理论课，从集队拉歌到队列对抗，每天的一切都在有序地进行，每个动作都体现出整个团队的凝聚力。

每天的军训时间都安排得非常紧张，纪律就是军训的目的和要求，特别是军训中的夜练：......哪晚听说要拉练，宿所里的人都没去洗漱。大家提前穿好衣服，打起背包，躺在床上假装睡觉。半夜两点，突然听见哨响，接着有人喊：‘快起来，拉练了！’宿舍里一片忙乱，鞋子帽子满天飞……。

大多数新生都会忍着、熬着，接受着烈日的洗礼。有些教官还是很不近人情的，俯卧撑，蹲起成为主要体罚的家常便饭，谁能没有怨言呢？有也没用，你敢提吗？当大家拖着酸麻的腿终于走齐的时候，已经是疲态万千了，回到寝室后，差点连脱鞋的力气都没有了。

军事训练强度每天都在加大,烈日下练正步,齐步与正步互相转换.手都发酸发抖了.苦处实在难以言表,更难以使我们承受，正规部队要练三个月才能练好,而我们仅仅只有15天!在每次操练中,手脚又酸又麻,有时累得连站起来的力气都没有了。

除了训练之外，我们还要坚持整理内务卫生。叠被子是内务的一条，被子要有棱有角。每天军训后累得半，还得爬楼梯，打水，扫地，赶上晴天，我们要在操场上暴晒一天。每次收操,我们浑身上下都让汗水浸透,身上穿的戴的,没有一件拧不出汗水来,汗水干后,衣服上就显出一块块盐斑。喉咙沙哑，腰酸腿疼，军装已几天没洗了,它早已饱浸了汗水,而且散发出让人恶心的汗臭味.许多女同学都流下了眼泪。夏季的日照强度可想而知，我们广东生本来皮肤就不白，几天下来，成赤道人种了，大出我们意料之外，但也是情理之中。

军训生活已不知不觉得随着时间溜走了，而那一幕幕牵动人心的往事，仍经常浮动在我眼前。…曾记否那刚正有力的步伐…曾记否棱角分明的被子…曾记否那嘹亮动听的歌声…曾记否那喜欢动武的教官…。只有记得当年烈日下严正的军姿…才能体现今天谈天说地的幽忧…

军训生活也有甜有苦，集体生活闹出的各类笑话和洋相；是军训生活中最值得怀念的，我们仍然牢记着那个爱训人的教官，我还感觉到当年心中的哪股强大的力量正在向上升腾，这种力量淹没了我心中的软弱，也击溃了我心中的渺小。这就是军训！这就是当代真正的军人！

《学习篇1》

1、大学不是中学，不要带着传统高中的方法去学习，上课只是形式，关键还是自学。

2、大一的学习特别重要。第一学期往往能够决定你大学生涯整个的走向。

3、大一你就应该思考四年后的目标；是继续深造还是就业、是考研或是争取保研、本科后出国读硕还是在国内联读（本硕联的同学）。这些都很重要，事关你要制定、调整大一的学习方法。

4、考虑四年后继续深造的同学要特别注意：各学期学科的考试 “绩点”都很重要。绩点是绝大多数高校衡量学生各科考试成绩的标准（请入学后详细了解）。绩点的作用。用句最简单的话说“在大学里绩点就是一切”

5、学期或学年学分绩点的计算方法：学期或学年的平均绩点=所学各科课程的实际考试成绩X各科课程学分÷所学课程学期或学年的学分。（学期平均绩点；例：语85分，数分87，英92分，各科都是4学分，(85x4+87X4+92X4）/12学分=88=3.7=A-)

6、近年，有些高校采用了“大平台”招生或大一考试结束后；学生可根据爱好去选专业或转学院，但是；转学院和选专业是有前提的，除了有名额限制、及需要面试外，所选学院、专业科目还有不同的单科成绩要求（如：大一不能挂科等）及高绩点（选外语院的；英语考试要过90分）。另外；大二辅修“第二专业”大四的“保研”等，也有同样的限制，还是离不开绩点。

7、第一学期各专业都要学基础课，例如：高数、线代、大英、大物、体育、毛思等，大一的科目，如学习不太适应、不太认真时；期中考挂科（唔及格）的机会还是很高的,但一般到了期末考就较容易过了，不是太离谱一般都可过，所以；相对来讲较难获取得高分。

8、如果你大一出现挂科（期末），就意味着你以后可能会失去了很多机会，包括转院、转专业、奖学金、保研等。

9、大学并不是学习付出越多成绩回报就越高，讲究的是学习方法，很用功的学生未必能获得更高的绩点。虽然，学习用功的学生会觉得不公平，但是这就是大学，你可以抱怨但很难改变什么。

10、多数高校是根据你读的不同专业，同一科目教材都有难易程度之分，例如：“数学与应用数学专业”的学生读“高数”是A级难度，而“文史类”专业的学生读“高数”或只有E级难度，各科也如此类推。重点大学与非重点大学、理工类大学与综合类大学的同专业学习要求、考题要求也不尽相同，大家不用为此太过担心。

11、大一要学好的科目只有两门：高数和英语。这两科都是都非常重要，且学时长、学分高、关联大，对以后发展有深远影响的基础科目，这两科影响“平均绩点分”也较大，学习时要去理解、要用时间才能读好，高数的微积分、英语的口译比较有用（中级口译就可以了），千万不能忽视。其它科不是不重要，但一般都相信 “临急抱佛脚”有机会考出好成绩。

12、大一（上）学校允许或有条件时也可参与选修，但不适宜多选，应将精力放在调整和适应大学的学习方法上，平时都是几个班一起上大课，但没有什么“班”的概念。有配班主任，但一学期可能也没见几次。

13、有些学校没有补考制度，如果你这门课不及格的话，没有补考，只有重修，重修就是和下一届的同学一齐重新学习，重新考试，直到修满学分为止，重修是要付钱的，以学分计算。

《学习篇2》

不论你是第1志愿还是2志愿，都希望你在上大学时能过得开心，毕竟这4年是人生中最宝贵的四年。

新生报到后，很快就会见到你们的班主任了，进入一个班级通常会配给一个辅导员（或叫思政老师），和班主任一样；辅导员负责管理两到三个班级，注意：辅导员只负责生活等（挂科时会找你）不负责教书，因为他们自己还是学生（通常在读硕士）。注意要同辅导员搞好关系，这关系到你在大学的发展。

关于社团：大一开学不久，各社团就开始摆滩“招新”了；要参加“学联”“学生会”“社团联合会”等较权威的社团时，还要进行面试等，对学生会工作有热情的可以考虑去试下（记着：大2时你竞聘不上部长就应该退出社团了）。你不要急着加入若干社团，不是说不好或不让去，考虑参加什么“社团”时要把握尺度，因为大一去“学生会”工作时会对学习影响很大，比如说学生会要办个什么事情，如果说让你旷课你就得旷课（我试过一天发邀请信给各学院的学生会主席，就旷课跑了近30个学院）。

各高校的“学生联合会”及“学生代表大会”的正式会议都要求代表“正装”出席，男西装领带、女西裙套皮鞋。如你幸运地参加后；要考虑自备了。

学校社团颇多，根据你的意愿咯，喜欢哪里就去哪里，不过不要参加太多，不然忙不过来。有些社团还需要交入会费的，看你自己的兴趣了。休息日有书社、义工等活动，晚上有体育俱乐部，比如乒乓，羽毛球，有兴趣也可以参加。热门的“社团”一般都要考核通过才能入会。加入“社团”会给你带来好处，社团的期末“鉴定”会给你带来加分帮助，还可学到许多书本上没有的东西呢。

学生最主要的任务还是学习，大学都是实行修学分制（4年约修150个学分），修完学分就能毕业。许多大学每天都安排十几节课，从早上8点到晚上8点多，当中并没有午休时间，课时可由自己安排，学校一般规定每学期最多修40几学分，最少也该20学分，但一般情况是修26~~30个学分左右就可以了，一天也就是5~6节课。许多学校都是由自己选老师，所以老师选得好坏就十分重要了，同一种答题；因为老师改卷的松紧度不同，考试成绩就会大不相同了（会相差很大）。

大学安排考试时间不同中学，差不多拖2个星期，每天只考1科。说实在的，有些课程不用很多时间复习（比如马哲、毛思、邓论、法律基础……）只要考前看看就行了，考过一门就放掉一门，不要太留恋。平时把重点放在一些主要的科目，比如英语、高数、专业课的基础课。大一的多数专业会碰到微积分、线性代数、微观经济学、宏观经济学、政治经济学，这些就有点困难了，大家要加油学！英语分成精读、泛读、听力、口语。精读跟高中里差不多，注重语法词汇；泛读是看英文原著；如听力你们觉的有点不适应时，平时就要多听听VOA。。。；口语课要活跃。

进大学的第一件事：就是最好把班级里的同学都认识一遍，虽然也比较困难，因为有些同学较内向，但是，当到了做书面作业或交考试作业时，你就知道这有多么好用了（有些人的笔记非常清晰的），大学经常会相互抄作业。第二件事：大学旷课是经常的事，要学会旷课或被点到缺席时如何找出合理理由（并非本意，也有些不好），但这也是必修课（要注意了；有些学校的老师发现一次旷课就当你以前都没有来上课），因为大学生活不同高中，有些课认真去听也不会有收效。我们应该学会安排自己的时间，这就是大学。

大一的聚会、联谊（AA制）特别多，一般都是些社团、同乡会等，你可随意参加，那些活动其实都不错，可以让你更加了解大学生活，帮助你适应，也扩大你的交友圈，当然也是打发时间的好办法。认识多一点的人真的对你帮助很大，他们能教会你很多东西，帮助你更好成长，少走弯路。外地的学生可以利用大一的时候多出去走走，因为只有大一才有那么多时间和心情。

新生入学，可充分利用旧书（课本），从旧书市买或者找同乡的学长借。学长们都是很爱护师弟师妹们的！而且很多书也没必要买，比如什么毛思，马经，军理之类。尽量别挂科（其实这点上面已讲得很多了）！

《 校园篇 》

1、或许你是第2志愿录取；或许你是第N个专业录取，但不管你喜不喜欢本校或本专业，你都要埋头苦读，都要认真学。如果你放弃，即使有转专业的机会，也轮不到你。

2、不论你读的是什么名校；开学以后，总会有些新生会拟才傲气显得出位，不过请你们谦虚一点。身怀绝技的同学大有人在，成绩决定一切。

3、对大学生活会充满好奇，应该趁这段时间多去采集一些学校的信息，再去认识更多的朋友。

4、前3年的绩点是有用的，绩点高的同学就业工作的机会就越大。大学4年后，申请国外留学奖学金、免学费、免生活费同样看绩点（最好保持在3.5以上）。

5、大学的考试对作弊抓的不是很严（重点大学也一样），考试时偶尔翻书也经常会有，离谱时，老师也最多是提醒你注意。

6、大学的生活比较丰富多采，学习只是其中的一个重要部分。大学考试的目的：在于检测你是否知道，而不是精通。大学的学习基本上不需要辅导书。

7、坚持上课，偶尔旷课（我知道这也不好），每天课后平均1－2个小时学习，另加1个小时运动，考前增加一倍时间读书，学习成绩中上的，就可得到学年的3等奖学金了。

8、开学初期，会出现上课提早 “霸位”的现象。大家上课时认真听讲的人请坐在固定的座位上，便于老师认识你（考试有机会加分）。常旷课的请打游击，防止老师认识你。

9、开学后大家都会很用功，有时你会觉得学习压力很大、课程也很多，所以平时重要的课程一定要好好学！

10、广东以北的高校；绝大部分宿舍是没有空调配置（含清、北、复、交、科、浙、南等名校），且很多学校大一的宿舍不开通网线，自修室图书馆有无线网（可用笔记本免费上），机房也有提供机位可上（要钱的，按时收费）。

11、晚上学校自修室一般会坐满人，特别是天气热的季节（自修室图书馆都有空调），考试期间复习的人特多，还要抢位子，但是没有办法。晚上7点钟才去抢，那就没有位子自修了。

12、各学校总体男女比例也不同（理工多男生，文史多女生）。这里提醒男生一下：作为男生一定要拿出男生的风度来，多体谅女生哦，所以，开学的时候搬行李、搬书呀什么的就要辛苦各位男生咯。

13、集体生活不可能像一个人生活这么自由，你需要调整一下自己的生活规律。晚上宿舍是有熄灯时间的。

14、 “夜猫子”注意；多为别人考虑一下，不要影响室友休息，必须和室友们搞好关系，毕竟你们要一起度过4年的，要时刻牢记你们是一家人。注意交流，有事有困难都应拿出来讨论。

15、记住：以诚待人！只有这样才能找到真正知心的朋友。同时，要善于辨别哪些朋友你可以深交，哪些只是点头之交。尽量找些优秀的人做你的朋友，你会受益匪浅的。

16、楼管每周会不定期（其实基本上定期，号称抽查）检查寝室卫生，注意打扫，因为寝室卫生评比和很多集体和个人的奖项评比会挂钩。

17、在食堂吃饭用饭卡，在打卡的时候一定要盯着机器看，以防4元打成40元，不是没发生过这种事。

18、大一尽量少打点牌，虽然这可能是你这学期唯一的休闲方式。到了下学期，大一的同学们就会往机房、网吧窜了。

19、要养成一个规律的作息时间，虽然此后几年你会越来越不规律。

20、现在是大学了，最好是利用大学假期出去打个工，或者出去走走，接触一下社会是很必要的。要找工作的话一定要去勤工办！

21、不要帮室友装电脑游戏软件,虽然你的初衷是好的,但，最后他会一边玩游戏一边咀奏你把他教坏了。

22、不要指望食堂里的服务员的数学智商有多高,他们加法正确率不会高于50％ ，对于他们来讲，乘法比加法容易。

《 恋爱篇 》

恢复高考制度以来，国家主管部门对大学生恋爱问题的政策，经历了由明文禁止，到“不提倡，不反对”的转折，这是认识大学生恋爱现象演变的重要背景。

十年寒窗，你终于成为了时代的骄子，或许大学中恋爱又是你人生的另一次高考，或当第一次遇到爱神光顾的时候，既要自然洒脱地迎接它，又要处理好恋爱与其他方面的关系，克服种种庸俗的成分。

1、师妹们注意了：新生入学的第一天，“超级女生”们就能享受到高年级迎新男生的“热情关怀了，对女生来说看来，高年级男生的无微不至，让你会感受到大家庭的温暖。

2、师弟们也注意：千万别相信什么“理工女生不回头，长发飘飘梦中游；理工女生一回头，田边吓几只牛”之类的传言。根据统计；理工类学校靓女与文史学校靓女比较，理工学校靓女比例占了绝对优势。

3、一般来说，班里的“思政老师”会建议大一的学生干部大学不宜谈恋爱，其它同学在大二前也不要谈恋爱。但是教授们却持了相反意见，大学生理所当然要以学习为主，但恋爱中的大学生也可以彼此促进、共同提高，有资本、有信心就尽管谈吧。

4、在大学，谈恋爱和学习并不一定冲突，只当是一种知识的学习过程，你会学会男女之间的交往，这也是帮助你成长，只要处理得好，两个人可以互相监督好好学习。或许有些精神寄托，学习也就有动力了。其实，约个伴侣去复习，总比干一些诸如：玩拖拉机和打游戏好得多。

5、在大学校园里，女生的恋爱比例高于男生原因主要是：女生的生理和心理成熟较早，并有较强的依赖性；女大学生普遍的比例较低于男生。特别是理科学校的女生总是处于“供不应求”的优势地位。

6、对于大学生的恋爱表现；一般来说；文科生的情商指数较高，善长于形象思维，较注重形象和观感。而理科生的智商指数会较高。善长于抽象思维，较注重实质和品味。

7、文科专业的学生平时课程较休闲，考试时可以突击背书、复习，平时谈恋爱正好可以充实闲暇生活，所以，文科学生恋爱率高于理工科学生了。

8、理科专业的学生平时实验课程就多，学科都注重理解，课后作业还很重，专业知识的内容衔接紧凑，不能靠突击来对付考试，学习压力大，因而；理科生谈恋爱比例要低些。

9、师妹们注意：在大学.男生看女生；大一女生是金，大二是银，大三是铜，大四是铁。相信我，没错的，对于谈恋爱，辅导员其实也不会说什么

我大一时珍藏的 够全吧 慢慢看吧

星光大道里穿白西装的四个帅哥叫什么？是什么组合？

“风云”组合风云组合详细档案

冷酷到底的“街头独行侠”——夏东宇

他的刚硬让你寒冷，

他的柔情让你融化，

他的冷幽默让你

不得不为之痴狂！

{组合中的“兴奋剂” }

夏东宇，满族，服装设计师

◎CCTV模特电视大赛首届男模冠军、最佳身材奖得主

◎北京服装学院2006届优秀毕业生

◎T型台上，他是耀眼的超级模特

演艺圈中，他更是极具潜质的喜剧天才

一个刚柔并济的奇妙混合体

◎籍贯：辽宁

身高：190cm

体重：75kg

三围：103/78/95

肩宽：49.5cm

鞋号：43＃

[成员档案之二]

热情难敌的“沙漠野骆驼”

——艾尼瓦尔

他会用沙哑磁性的嗓音，穿透所有流浪漂泊的心

从一名石油工人，走向T舞台、走进娱乐圈，一路坎坷，一串故事

{组合中的“大哥大” }

艾尼瓦尔，维吾尔族，石油工人

◎CCTV模特电视大赛首届男模亚军

◎中石油乌鲁木齐石化公司职员

◎新疆维吾尔族，十八般乐器样样精通，

都市流行信口捻来

西域民谣地道纯正

时而亢奋摇滚，时而浅吟低唱

你无法拒绝的声色诱惑

◎籍贯：新疆

身高：186cm

体重：78kg

三围：100/80/94

肩宽：50cm

鞋号：44＃

[成员档案之三]

性感当仁不让的“都会雅皮士”

——苗韵桐

如果能将你唱醉

我不会让你流泪

和着我的歌声

一起摇摆，直到天明……

{组合中的“定海神针” }

苗韵桐，汉族，职业模特、主持人

◎2002年Manhunt世界男模大赛中国总决赛十佳男模、最佳才艺表演奖

◎模特、影视、歌手、广告四栖演艺新星

◎性感的模特，内涵与外形秀满T台

灵动型主持，幽默与沉稳并驾齐趋

创作型歌手，才情与激情比翼双飞

出色的演员，举手与投足眉目传情

◎籍贯：新疆

身高：187cm

体重：75kg

三围：103/74/96

肩宽：50cm

鞋号：43＃

[成员档案之四]

小心电到你的“嘻哈王子”——高健

东北小伙浑身是宝，

一双电眼众人迷倒，

浑身舞功全场欢呼，

搞怪歌喉非他莫属！

{组合中的“电人利器”}

高健，回族，高中生

◎CCTV模特电视大赛首届男模亚军

◎眼神犀利的80’后

用自信、魅力征服世界

◎多才多艺的新新人类

炫酷舞步是他的招牌动作

独特的嗓音使他成为“嘻哈王子”

◎籍贯：黑龙江

身高：189cm

体重：78kg

三围：102/75/95

肩宽：50cm

鞋号：44＃

[成员档案之五]

运动无极限的“黑马王子”——李宁

单眼皮大男孩，

火力四射永不停歇

他用青春撼动世界

他用琴弦拨亮未来

带着山东人的倔强、执着

一路走来，向你召唤：

“LET’S GET IT STARTED ！”

{组合中的“动力引擎”}

李宁，汉族，军校大学生

◎CCTV模特电视大赛首届男模比赛十佳选手

◎军事院校学生，运动健将，并将冲刺搬上演艺舞台

◎从大学生到模特到乐队组合完成了“三级跳”

从邻家男孩到演艺明星实现“百米冲刺”

他身上有军人的刚毅与韧性

也有山东男孩特有的内敛与朴实

动力十足地为组合输送源源不断的能量

◎籍贯：山东

身高：187cm

体重：75kg

三围：98/75/92

肩宽：49cm

鞋号：45＃

学生作文《所见所闻》范文四篇

学生作文《所见所闻》范文四篇

　所见所闻作文600字(一)

　持续几十天的高温终于缓解了，我们趁着天气微凉的好日子，爸爸带着我们全家短途游，舒展一下窝在家里太久的筋骨。

　我们先来到了阳澄湖畔的农家小院吃农家菜。所有的蔬菜都是刚刚从地里拔出来的新鲜蔬菜，颜色翠绿，味道清新可口，其中最美味的就是刚刚上市的六月黄，螃蟹小小的个头，拨开蟹壳，满满的一肚子蟹黄，美味极了。

　吃完午饭，我们来到了太湖中的西山岛。整个西山岛有三座大桥，把西山的几个小岛连在一起。汽车行驶在太湖大桥，桥下就是宽阔的太湖，碧绿的湖水在微风的吹拂下波光粼粼，漂亮极了。向远处眺望，隐隐约约可以看见几座连绵不断的小岛，岛上绿树成荫，景色宜人，好一派江南水乡的湖光山色。

　来到了西山岛，我们发现了一个天然游泳池，里面有许多旅客在游泳。我和爸爸也卷起裤腿走到了湖里，互相泼水嬉戏，清凉的湖水轻轻地拍打着我们的双脚，啊，真凉快!接着我们回到了岛上，岛上到处是干净整洁的农家乐，居民们在自己搭建的凉棚下摆上一篮篮水果，湖边还有不少游客在垂钓。岛上还有一个小小的池塘，里面栽满了荷花，粉色的荷花衬着碧绿的荷叶，让我想起了一句古诗?接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红?。爸爸买了刚刚从湖底捞出来的嫩红菱，吃起来淡淡的，带着微微的甜味和菱角特有的清香。

　快乐的时光总是过得很快，吃完晚饭，夜幕就降临了，我们又踏上了回家的路。此时，太湖大桥上已经亮起了一盏盏路灯，闪着银色的光芒，就像一颗颗珍珠。三座大桥就像散落在太湖中的珍珠项链，在黑丝绒般的夜幕映衬下，显得异常迷人。坐在车上，吹着湖上的清风，耳边是潺潺的水声，心情舒畅。今天一天既品尝了时令美味，又欣赏了太湖的湖光山色，是这个炎炎夏日里难得的休闲一日。

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　所见所闻作文600字(二)

　雨后的早上，空气格外新鲜，我独自一人走在奶奶老家的乡间路上，天空是那么明朗，空气是那么清新，心情是那么的欢畅。但雨后的地面也显得有些坑坑洼洼，除了不时走过的行人以外，还有着一些稀稀疏疏的车辆，似乎大家都在小路上缓缓地移动着。骑车的人更是小心翼翼，耸起双肩，夹紧两臂，眼睛注视着前方，生怕一不小心就陷进水坑里。

　忽然，在我面前出现一位中年人，因为遇到了水坑而失了手，自行车?哗啦?一声翻倒在地，他自己也失去重心而不小心摔在地上。自行车上绑着的保温瓶碎了，里面热热的浓汤溅到了旁边一位路过的年轻人身上，笔挺的西装上顿时开满了?朵朵小花?。过路的行人纷纷停下来看热闹，大家都认为一场?舌战?一触即发了。

　没想到，那位年轻人却径直奔向摔倒的中年人。他迅速地弯下腰，扶起了中年人，关切地问：?你摔得重不重?疼不疼?要不要去医院看看?中年人满脸的抱歉，连忙对年轻人说：?我不要紧，我急着为医院的病人送饭，一不小心?倒是您这么好的西装?对不起，真是对不起!?

　大家的目光齐刷刷地转向了年轻人，只见他从口袋里拿出几张手纸，一边擦着西装，一边笑着说：?没关系，为这么点小事，您千万别介意。您给病人送的汤一定很好喝，我这西装真有口福，还尝了个鲜。您不是还要着急送饭吗?赶快走吧!?

　人群渐渐散去以后，我望着年轻人越走越远的背影，心中禁不住升起一股敬佩之情。如果我们所有人也能像那位年轻人一样，对别人多一些宽容与爱，那该多好啊!

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　所见所闻作文600字(三)

　已经有四年没有回过老家了，老家现在变成什么样子了呢?

　走到村口便会发现，一条崭新的水泥路修好了，直通到我家门口。路上电瓶车、小轿车来来往往。再往里走，马路两旁一幢幢高大的楼房拔地而起。**的瓦、粉色的墙、亮晶晶的玻璃窗，真是漂亮极了!我看见以前的小伙伴正在屋前喂小狗，就高兴地跟她打招呼。她也认出了我，跑过来拉着我的手，问我在家住几天，还答应带我去她家的草莓种植大棚。

　终于到家了。门口一望无际的田野上，金灿灿的油菜花开了一些，清风吹过，那零零星星的**小花就像在对着我眨眼睛。远处，青山连绵起伏，白色的云雾在山顶缭绕，真是美丽极了!

　在我家的左边是一排排整齐的大棚，大棚里会有点什么呢?我小心地掀开塑料门帘，一股热浪迎面扑来。我定睛一看，原来全是草莓啊!在绿叶的衬托下，一个个小巧玲珑的草莓垂在地上，就像一个个小铃铛。它们的形状各有不同，有的像扁扁的鸡冠，有的像圆锥形的爱心，还有的像刚刚喷发的火山，有趣极了!忽然，一颗红艳艳的大草莓映入了我的眼帘，我忍不住摘下它，咬一口，啊!又酸又甜，水分十足，真是太好吃了!

　这时，耳边传来了妈妈的喊声：?快来吃草莓，这可是你叔叔自己种的啊!?我笑嘻嘻地钻出大棚，说：?我已经尝过了，很好吃。?真是个机灵鬼!?叔叔走过来，摸着我的头说，?喜欢吃就多吃点。现在我们村许多人都靠种草莓和养蜜蜂发了家，日子是越过越好喽。?

　吃着甜甜的草莓，我希望家乡人的生活也能像草莓和蜂蜜一样，甜甜蜜蜜直到永远。

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　所见所闻作文600字(四)

　在前不久的假期之中，我和爸爸妈妈一起去新疆旅游，丝绸之路的每一站都充满美景和神奇，似乎在这里的所见所闻都能够感染自己一般，实际上我也对着一切都感到非常喜欢。

　我们到达的第一站是十三朝古都西安，那里的秦兵马俑世界闻名，是统一中国的秦始皇造出来陪葬他的，宏伟壮观，栩栩如生。第二站是敦煌，我们是坐火车去的。在丝绸火车上我认识了几位新朋友，她们是同一个旅行团里的三位即将读高中的大姐姐。火车第二天晚上8点才到目的地，虽然坐了一天半的时间，但因为结识了这么多新朋友，我们在火车上玩得开心，所以一点儿也不觉得累。

　第二天一大早，我们去了鸣沙山、月牙泉，欣赏到无边无际的沙漠风光，骑着骆驼探寻沙漠中的奇观，不会枯竭的月牙泉。在敦煌，我们还看了莫高窟壁画，里面有飞天仙女、反弹琵琶舞，真不愧是古代能工巧匠的作品!可是听讲解员阿姨说，这么珍贵的古迹，现在却面临着被沙漠吞没的威胁。第四天，我们再一次乘火车到达新疆著名的葡萄园吐鲁番。我们享受着甜美的葡萄，欣赏了优美的新疆歌舞，体验了火焰山的炎热，观赏了令人惊叹的水利工程坎儿井。

　在依依不舍中告别吐鲁番的葡萄园，我们来到了此次丝绸之路旅行的终点站乌鲁木齐，游天山天池，扮新疆姑娘，吃羊肉串，看惊险的?达瓦孜?高空走钢丝节目，尽情感受新疆的热情?

　这次旅行，让我看到了祖国山河的美丽，体验了不同民族的风情，欣赏了古代人民的智慧成果，学到了很多历史和地理知识，还结识了很多新朋友。

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小学生文明礼仪演讲稿（有悬赏分）

古人说，“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。

那么，什么是礼仪呢？简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。

文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，更是国家的脸面。

所以，学习礼仪不仅可以内强个人素质、外塑单位更能够润滑和改善人际关系。

作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。

我们身在社会中，身份、角色在不停地变化之中。我们这一刻讨厌别人，下一刻往往成了别人讨厌的对象。这些无非都是“不拘小节”的行为所致。

当我们身为游客的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上乱写乱涂；当我们是市民的时候，又是对随地吐痰、乱写乱画的现象深恶痛绝。

当我们和同学相处的时候，总会埋怨同学的“不拘小节”，无论是工作上还是生活上的说话、借东西；而我们自己又往往懒得去理那些“小节”。

当我们乘坐公共汽车的时候，总是为能抢到座位而沾沾自喜，挤到、踩到别人的时候从不屑于说对不起；当我们被人挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚至拳脚相加；当我们是老人的时候，站在晃晃悠悠的车上，总是渴望能有人为站立不住的自己让个座。

随着社会的发展和进步，人们的精神需求层次和自我认知价值的越来越高，就越来越希望得到理解、受到尊重。毫无疑问，在当前的形势下，礼仪已不是个别行业、个别社会层次的需求，而是全民所需。

火车跑得快，全凭车头带。在家里，如果家长能够带好头；在学校，如果师长能够带好头；在单位，领导如果能够带好头；在窗口单位，窗口工作人员如果能够带好头……推而广之，要在全中国推广、普及文明礼仪，如果首都一千多万人民能够带好这个头；如果我们每个人都能从我做起，从现在做起……

毫不疑问，我们的文明礼仪推广和普及工作，就会更加容易。那么我们的精神文明建设，就会和物质文明建设一样，取得飞速发展。我们十三亿人民的精神面貌，必然会焕然一新，人们都会生活在友好、宽容、关爱、温馨的社会氛围中！

文明礼仪，强调的是“尊重为本”。

想让别人尊敬你，首先就得尊敬人。

那些陋习，图的是一时之快，丢的是自己的人格和尊严。 一个连自己都不尊重的人，别人还会尊重你吗？

我的讲话完了，谢谢大家！

大家好！

我今天演讲的题目是《文明礼仪在校园》。礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。在这阳春三月，春意浓浓、生机勃勃，意味着我们该有一个崭新面貌。那么怎样才能使小学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢？我们小学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃向上的风采，因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌

去德黑兰要注意什么?

马上要去伊朗德黑兰，一年左右，有需要注意什么问题？！

1，出境每个人带的行李重量按照你的舱位不同重量也不同，商务舱40公斤，经济舱30公斤（指托运行李的重量）托运行李的大小无所依，主要选择比较结实一点的箱子，（实际上用电脑箱或者类似的纸箱子，只要打包结实就行，以免托运过程和搬运过程散开就行）。上飞机时除了违禁物品外，不能带液体，（包括洗面奶，类似的东西）但是可以托运在行李箱中。

2，我从乌鲁木齐来德黑兰了好多次，从来没要过健康证之类的东西，不知你是单位派遣出过还是别的，手续只要没问题，不会要什么健康证，毕竟是出去，不是回来，但是个人经验，我回来在乌鲁木齐好多趟了，就填过一次什么表格，很简单，从来没遇到过健康证的问题。

3，在德黑兰一年的话，带夏天的衣服两到三套，如果出门多的话，带长裤子，出门不允许穿长裤子意外的衣服，上衣可以穿短袖，鞋随便，看个人爱好，穿拖鞋都没事。夏冬之间和国内中秋那个时候的天气差不多，自己看着办。冬天这里比国内温度要高，个人经验冬天一条秋裤就可以过冬，出过经常外出的话需要穿的稍微厚点，冬天的白天太阳一出就不那么冷了，但是如果有风的话会比较冷，个人建议两条秋裤，一套保暖内衣备用，然后薄毛衣，外套就行，羽绒服在这里穿的不多，伊朗人基本不见穿棉衣的。

4，德黑兰电源250v，我们国内的电气在这里都能用，接口是圆的，需要带个转接插头。

5，在德黑兰需要带什么东西要看你是自己一个人来这里，还是这里已经有你的同事了，如果吃不到中国饭的话，第一次来建议带榨菜和泡面。常用的药最好备点，这里是高原，气候非常干燥，刚来会上火。

如果这里用同事的话，把国内的酒带两瓶过来那就不错了，但是一定要记得放在行李箱中托运，最好把标签撕掉，呵呵，

加我QQ我可以帮你解决其他你不知道的问题，当然了，分别忘了送我。。50757687

十一月份去伊朗德黑兰旅游要注意什么？

德黑兰十一月平均温度是7℃~16℃。白天平均16℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均7℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。德黑兰十一月日均气温最高的城市是阿瓦土(26℃)、阿拉克(15℃)、阿尔达比勒(11℃)、阿巴斯港(30℃)。德黑兰十一月日均气温最低的城市是阿瓦土(12℃)、阿拉克(3℃)、阿尔达比勒(0℃)、阿巴斯港(18℃)。

去伊朗注意什么

1、一下飞机擡头就是 follow islamic dressing code，遵循 *** 穿着规定。如果您是女士，头巾是必备的，并且无论多么炎热不能露出除了面部的其他肌肤。男士穿着半袖或者短裤会被认为不妥的。

2、个人习惯要注意，随地吐痰，在伊朗会认为是非常没有修养，甚至是挑衅别人，容易引起误会。

3、随身携带的物品。酒类是严格禁止入境的，查出来轻则没收，重则关押。另外一些明令禁止的物品也是不能入境的，在霍梅尼机场，海关会随机抽查行李，不要有侥幸心理。

4、避免谈论宗教和政治问题。如果不是工作需要，这些问题尽量不要涉及，因为你周围有可能就有安全人员。

5、保护好自己的证件，主要指护照。因为在其国内旅行，飞机和火车都需要护照。一旦发现丢失，可向中国大使馆求助。

6、伊朗偷窃现象比较多，注意在公共场合不要露富，个人财务，尤其是护照保管好。

大体就这么多了。

去伊朗旅游有什么当地习俗需要注意的

1. 女士下飞机或乘坐伊朗航空公司航班时必须佩戴头巾，颜色和花色不限，需包裹头发，上身需穿长袖上衣，衣服长度必须盖过臀部，下身不得穿裙装，要穿长裤，但不要穿过于紧身的长裤。男士不得穿短裤（在整个游程中，只要在公共区域，都必须遵守此项规定）

2. 当地用餐为 *** 餐，无猪肉、无酒精饮品，商店也不提供酒精饮品。

3. 伊朗是禁酒的国家，严禁私自携带各类酒精饮料入境。一旦被发现， 将会受到当地法律严惩。

4.正餐为当地餐（以馕，面饼，米饭，牛羊鱼鸡肉，蔬菜沙拉等为主）。丰富的旅程难免会带来旅途劳累，餐食一定不如家乡的饭菜可口，建议自带一些食品来调节口味（如：方便面、榨菜、辣椒酱等），

5. 伊朗不允许在非旅游区照相或摄像，否则将会带来很大麻烦。

6. 喜欢抽菸的人士建议自己携带香菸,因为伊朗当地的香菸可能不适合中国人口味.(规定的区域允许抽菸)

7. 伊朗气候干燥， 建议带好润唇膏和护体乳。 日照也很强， 建议带好太阳眼镜和防嗮霜。

建议楼主直接去南湖拿一份伊朗的旅游注意事项

夏季去伊朗德黑兰旅游要注意什么？

德黑兰夏季平均温度是20~33℃。白天平均33℃，建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。夜间平均20℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。德黑兰夏季日均气温最高的城市是阿瓦土(46℃)、阿拉克(36℃)、阿尔达比勒(25℃)、阿巴斯港(38℃)。德黑兰夏季日均气温最低的城市是阿瓦土(6℃)、阿拉克(-6℃)、阿尔达比勒(-8℃)、阿巴斯港(12℃)。

去伊朗旅游需要注意些什么事项？

伊朗绝大部分商铺无法使用境外信用卡，最好携带足量美元或欧元、英镑等主要货币现金。去伊朗旅游最好不要跟团，跟团旅行避免不了的就是购物和自费项目，行程也很赶，去任何地方还没完尽兴导游就会催著走了，这样的旅行不是很完美的，想玩好一点可以考虑定制旅游，定制旅游和常规团完全不一样，都是单独成团的，而且有单独的导游陪同，很省心，很多事情导游都会帮忙弄好，也很安全，行程安排的也很特别，都是会根据自己的想法来设计，只有这样的旅行感觉才会好。那个小蝌蚪旅游就是这样的定制旅游机构，他们的服务很周到，还给旅行者配送翻译机的，而且路线都很有深度，去他们的网站上看下就知道了。

去伊朗旅游需要注意哪些?

1.伊朗所有的酒店，我们的护照都得放在他们前台，离开时才能取，我觉得这样反而安全，有人替你保管，放在房间反而有种不安全感。

2.酒店几乎都不带牙具，而且洗发露，沐浴露最好自己带，这些东西那边很寒酸。建议自己带一个浴巾或小毛巾方便洗澡后擦身体，伊朗人和 *** 人一样，喜欢用香水，在自家经营的酒店里，浴巾上会有一股体味，而现代化酒店浴巾就没有味道。

3.伊朗气候干旱炎热，本地人没有喝热水的习惯，所以伊朗酒店几乎都没有热水壶，来之前特意带了10包泡面，结果没热水，只能忍痛含泪扔了。本地人特别喜欢喝冰水，我住的几家酒店不管房间多小，都会有个小冰箱，里头冻著矿泉水。

4.伊朗酒店大多数用的是钥匙，传统酒店用的是锁头，只有少数酒店用的是房卡，但总体来说还是挺安全的。资料有伊朗丝绸之路旅游目的地服务公司整理，希望对你有所帮助。求采纳

去伊朗注意事项 5分

连翻译也没有么?

以下信息来自中国外交部

中国公民赴伊朗须知

一、特别提醒

（一）伊朗国内治安情况总体较好，较安全，但中国公民遭到入室抢劫、盗窃或在行走时被飞车贼掠走钱物的情况偶有发生。据伊官方统计，目前德黑兰市每天发生150-200起偷盗、抢劫案件，警方非常重视并加大打击力度。我公民来伊后需特别注意。

（二）伊朗是政教合一国家，实行严格的 *** 教规，外国人必须尊重和遵守这些教规。

（三）伊朗人讲究卫生，极少发生传染病。2006年曾发现一起鸟感染禽流感，但无人被传染的报告。

（四）伊朗是地震多发区，须有防震常识，做好预防。

（五）伊文明程度高，不大声喧哗、不随地吐痰、待人有礼貌。

二、签证、入境与海关

（一）签证

1、中国公民持外交、公务护照来伊朗免办签证，停留期为30天。持因公普通、因私护照须提前向伊驻外使领馆申办签证，停留期一般为30天，如需延期，须在签证停留期满前向外事警察局提出申请。逾期居留每天将被罚款30万里亚尔（约合34美元）。如非法经商或劳务，则要另行交纳劳工部门、财政部门的钜额罚款后才许离境。

2、伊朗已成为中国公民自费旅游目的地国，凭往返机票可在德黑兰、设拉子、伊斯法罕、大不里士、马什哈德等机场办理落地旅游签证，停留时间为7天，交一张照片和50美元手续费。如需延长停留，应提前提出申请。

3、申请工作签证时需要提供伊朗雇主向主管部门提交的申请批文。申请留学签证须提供被授权教育机构证明。申请过境签证须提供第三国有效签证和已确认的赴第三国机票。

4、申请签证的基本要求是：申请人提供2份填好的申请表格、3张近照（女士须戴头巾）、护照（有效期至少半年）、签证费。

5、伊朗驻华使馆签证处只在每周一、二上午9:00至12:00受理签证申请，申请人本人需亲自递交护照、申请表和交纳申请费的银行支票及相关的申请资料。每周一只接受办理加急申请，加急签证费为每人840元人民币，批准时间为72小时。每周二只接受办理普通签证申请，签证费为每人460元人民币，批准时间为7天内。

（二）入境

1、旅客可正常带入个人财物，有些价值昂贵的物品需要申报，由海关官员记录到个人护照里，被记录下的物品不能出售，离境时须出示。如遗失或失窃，要出示有关报失证明。

2、禁止携带任何含酒精的饮料、猪肉及其制品入境，否则将会受到惩罚。

3、其它不许带入境的物品有：赌具、 *** 物、火器、书刊、诋毁 *** 教和伊朗国家形象的一切书籍和音像制品等。

4、携带动、植物入境，须接受机场动植物检疫。

5、伊朗实行入境货币控制，入境者须向银行在机场的办事处提交所携货币申报表。

(三)海关

1、出境者每人所携开心果 *** 10公斤，藏红花 *** 200克，贵金属（金）150克和3000克（银）。携带鱼子酱须出示发票。

2、禁止前往叙利亚、阿联酋的出境者携带开心果、藏红花和地毯。

3、每人可带不超过12平米的波斯地毯出境，并出示发票，但如果地毯有历史或文化价值，则不许带出。

4、出境者随身携带的现金最高为1000美元，超过该额度需银行出具证明。

5、禁止以下物品出境：古董、善本、武器、、军事装备、毒品

三、安全形势与治安状况

（一）为确保安全，来伊朗时尽量不要选择从阿富汗、巴基斯坦、伊拉克与伊朗接壤的陆路入境。

（二）来伊后，尽量避免独自前往偏僻地区，如需要，最好有当地人陪同。来伊后要保管好自己的财物，特别是身份证件，勿......

现在去伊朗旅游的注意事项有哪些？

去伊朗旅游的注意事项我不是很清楚，不过必要的生活用品肯定是需要带的，如果跟团去玩，就更不用担心了，一般导游都会把需要注意的事项告诉你们的。不过跟团旅行的感觉就没那么好了，旅行中会安排去到很多购物的地方，还有很多需要自费的项目，而且行程也很赶，玩起来也不自由，其实想旅行的体验好，可以考虑走高质量的定制旅游，定制旅 *** 程都是根据自己的想法来设计，而且有单独的导游陪同，导游服务非常周到，很多事情都不用自己去操心，导游都会帮忙弄好，很安全，我上次去伊朗旅游就是定制旅行的，是找的小蝌蚪定制旅游安排的，还给我配送了翻译机，服务特别好，我那次伊朗之行真的很棒。

三月份去伊朗德黑兰旅游要注意什么？

德黑兰三月平均温度是5℃~15℃。白天平均15℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均5℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。德黑兰三月日均气温最高的城市是阿瓦土(25℃)、阿拉克(14℃)、阿尔达比勒(9℃)、阿巴斯港(28℃)。德黑兰三月日均气温最低的城市是阿瓦土(12℃)、阿拉克(2℃)、阿尔达比勒(-2℃)、阿巴斯港(18℃)。